Mena ka kai totika koe i nga riwai i te wa e roa te roa o te whakangungu, ka awhina i te taumata huka toto kia pumau, hei whakapai ake i nga mahi hakinakina, ka tuhia e Scitech Daily. E ai ki nga tohunga o te Whare Waananga o Illinois, ka taea te whakarite i nga riwai penupenu ki te gel warowaihā kukume, e whakaatuhia ana ki nga kaiwhakataetae kia whakamahia i te wa roa o te mahi whakangungu.
Ano ano, ka whakaatuhia te rīwai paraoa ki te iti o te utu, te uara kai me te taikaha. I tua atu, he maha nga reka o nga kirikiri kirikiri he mea reka, kaore e pai ana etahi. I whakahaerehia tetahi whakamatautau me te whakauru o nga kaiwhakahauhau tekau ma rua kua nui o raatau wheako whakangungu (e 12 kiromita te kirikiri i runga pahikara ia wiki).
Ko nga kaieke pahikara i hiahiatia kia eke ki tetahi paepae mahi ahuwhenua me te whakaoti i te whakamatautau pahikara 120-meneti ka whakamatauhia. Ko nga kaiwhakauru i te whakamatautau i tohatohahia ohorere ki nga roopu e toru. Ko te tuatahi i te wa o te whakamatau i pau i te wai kotahi, te tuarua - he miihini warowaihā, te tuatoru - he maha o nga warowaihā i riro mai i te rīwai.
I roto i te whakamātautau, ka whakauruhia e nga kaitakaro te taumata o te glucose i roto i te toto, i te pāmahana o te tinana, te kaha o te mahi, te aromatawai i te ahua o te punaha gastrointestinal. I whangangia ano e nga kairangahau nga whakauru o te lactate, he tohu taapiri o te tino mahi.
I te mutunga, kaore i kitea e nga tohunga nga rereketanga i waenga i nga tohu o nga roopu tuarua me te toru. Ko nga roopu e rua i whakaatu i nga whakapainga nui kaore i tutuki i te roopu tuatahi. I nga waahanga tuarua me te toru, ka nui haere te kukume o te glucose o te plasma. I kitea tetahi ahuatanga penei me te tere o te ngakau me te tere tonu i nga wa o nga whakataetae. Heoi, mai i te whakaaro kaore o te ngoikore mai i te wahi o te hakoko o te ngutu, he maha nga wa ka raru ai nga rīwai.
Source: http://www.meddaily.ru/